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常有人叫你退一步，退一步等困难过去了再说，于是你往后退，当你推到能看到全局的地步，除了去适应它，你已经来不及做任何改变了。所以别退，扛到最后，要么你强大了，要么困难就真的过去了。
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谁知道便秘吃什么呢？喝粥吃地瓜还是便秘哦！在家隔离每天都吃两顿饭，不上厕所好难受哦！有便意一去厕所就全无。
